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ET尝试:格温妮丝帕特洛GOOP排毒天

时间:2019-01-31 20:33  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  ET实验:格温妮丝帕特洛GOOP排毒1天 ETONLINE我继续对格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)迷恋 - 她来自一群名流父母,品尝无可挑剔,并且如同老是那么刁狡;碰不得。固然格温妮丝以她的奥斯卡获奖献艺而知名,但比来,她仍旧成为她的超等糊口体例网站Goop.com的代名词。假使您不熟识,Goop是一个正在线目标地,假使您有钱可能找到任何东西。念念完善的巴黎游历指南,纽约市最好的餐厅,排毒,锤炼以及现正在污名昭着的年度节日礼品指南。看到格温妮丝一年不跨越35岁 - 她现正在43岁了 - 感激她苛厉的饮食和宗教Tracy Anderson的陶冶,我断定给Goop排毒一天一枪。最初,我是什么合于Goop排毒的题目是,我可能挑选出我念要的食品而且感到可能造造。留意:有些食谱如同异常丰富,于是我拔取了极少我以为可能正在合理的时期内竣工的食谱,由于我领略我不是米其林星级厨师,以至不是谁人线上厨师。 。我断定逐日苏里亚温泉排毒茶,GP早上“冰沙”,鳄梨木瓜沙拉,杏仁黄油年糕和排毒酸辣汤。听起来很浅易吧?征求我通盘的食材比日常的杂货店更具离间性,由于我不得不去四家分歧的店肆买到我当天所需的通盘有机农产物,香料和粉末。我最终花了223.13美元 - 酌量到de,这许多tox合键由液体构成。有了一个全新的食物室,一个绽放的心态和一点点的饥饿感,我发端了GP糊口中的一天。这即是产生了什么。早上7点多吃茶。我喜好用一杯好咖啡醒来,于是从温泉茶发端我的黎明让我忧愁,由于我凭借咖啡因的攻击来发端我的一天。固然茶自身如同无害 - 夹杂了通盘幼茴香,香菜和茴香籽 - 我对茴香和任何甘草调味都有激烈的讨厌,使得苏里亚温泉排毒茶相当不喜好。遵循Goop,这茶应当是“帮帮排毒肾脏,帮帮消化,明净血液。它也是一种自然的利尿剂,可能帮帮排绝伦余的水,从而发生腹胀。”很公道。然而,通盘种子确实进入w啊,我简直被极少香菜呛到了。假使你断定造造这种茶,我激烈倡议正在种子浸泡后利用过滤器.9:00 am正在一个表率的日子里,我会正在上午9:00到办公室,然则由于我要用饭这个排毒,我正在家事情了一天的第一个人。到了上午9点我异常呆笨,很难集合留意力。我不确定是缺乏咖啡因依然缺乏旧例的心思恶果,但无论怎样,我笃信觉得委顿和分神.GP的黎明“冰沙”9:30 am我很兴奋可能造造这款冰沙由于因素是疯子。我以为冰沙是我强壮的西装,我每每正在家里造造,一样来自香蕉,菠菜,蓝莓和植物卵白。环球定位编造然而,黎明的“冰沙”由椰子油,杏仁黄油,杏仁奶和五种粉末构成,我从未据说过。 Goop倡议从洛杉矶的一家名为Moon Juice的壮健和果汁精品店置备它们,但不要忧愁,假使你不住正在相近,你可能正在网上订购它们。让咱们分化粉末。香草蘑菇卵白(35美元)基础上是一种花式生物发酵卵白粉;玛卡(25美元)是一个充满生气的催情剂和压力执掌者,有帮于心灵耐力,激素均衡和情感; Ashwagandha(17美元)是甲状腺均衡器和慌张宽慰奶嘴; Ho Shou Wu(18美元)有帮于生殖效力和性欲,滋补头发和皮肤;和冬虫夏草(35美元)撑持甲状腺,肺和脑效力。她还倡议增添一个月亮尘土的拔取,囊括举动尘土,美容粉尘,大脑尘土,性粉尘等等,但它们每个都是60美元,我不得不僵持预算,于是没有性爱灰尘。排他性:格温妮丝帕特洛揭示了一个食品谁人真的触怒她 - 并且它不是喷奶酪一齐,冰沙的因素花费150美元而没有分表的尘土。异常高贵,但请记住,粉末的数目相当大,假使你每天早上都努力于利用这种冰沙,那么最好是置备粉末并正在家里造造比置备更具本钱效益每天早上都是冰沙。个人地,粉末有很浓的香味,然则与杏仁奶油,椰子油和杏仁奶夹杂正在一齐,“冰沙”并没有我联念的那么倒霉。我做了通过它很艰难,合键是由于它是室温,它真的可能从几块冰块中受益。上午10点30分。我花了一个幼时,但我结尾喝了3/4的冰沙。我或许会也或许不会把它暗暗溜进冰箱几分钟。绝对觉得饥饿感正在这一点上.Avocado番木瓜沙拉12点00分。我拔取了这道沙拉,由于我喜好鳄梨和木瓜,听起来很浅易。下昼12点我仍旧绸缪好吃了,然则切碎,挤压和发端把这种沙拉放正在一齐的进程花了我差不多半个幼时!这种沙拉,现实上是莎莎酱,须要很长时期材干造造,假使你正在办公室事情真的不适用,除非你念正在前一入夜夜造造它。我切碎了一个鳄梨,一个木瓜,一个幼吃l红洋葱,红辣椒,少量香菜和少量罗勒。然后,我正在发端穿衣之前将zested(以至是一个单词?)用于石灰。敷料有柠檬,酸橙,盐,胡椒和生蜂蜜。结果?天国。这道菜很棒。我吃了通盘东西,不行更愉疾。自从做了这个排毒,我现实上仍旧两次做了这个“沙拉”。第一次,我正在晚宴上试镜沙拉,很疾就领略它属于萨尔萨舞类。然后我做了另一天举动莎莎酱,加上极少分表的食材 - 西红柿,芒果和蘸酱 - 这真是一个热点!我喜好这道菜,我很夷愉我通过它先容了它这个排毒。正在排毒日,它让我相对充满了几个幼时。随处得胜!幼吃时期4点30分,我鄙人午4:30绸缪好我的幼吃。杏仁黄油是我幼我的最爱之一,于是我拔取了饼干和杏仁黄油,我整日都正在盼望它。它并没有令人灰心,我以为我的身体很夷愉取得一点分表的卵白质。我把它带到了事情,由于没有绸缪时期,因素是便携式的。然而,我忘掉了办公室厨房里的通盘鲜味食品,并没有真正做善意思绸缪被幼吃覆盖。我的同事也没有让它变得更容易,ha.Detox酸辣汤6点30分。排毒笃信会变得越来越拥有离间性。历程一天的事情和烹调,我精疲力竭,从新发端再做一顿饭的念法听起来并欠好玩。我拔取了排毒热和苏汤合键是由于格温妮斯说这是“中海表卖的明净版”。我喜好中海表卖。然而,我领略我不喜好排毒酸辣汤。腕表:格温妮丝帕特洛揭示Pal Mario Batali怎样真正感觉到Exes Brad Pitt和Ben Affleck正在我用饭时,我没故认识到我吃了多少蘑菇一整日。我不光要正在早上摄取那些怪僻的粉末,晚餐,我的汤又有一磅蘑菇!我念要留意的是,我第一次去生姜,这对我来说很令人兴奋。这汤有许多举止个人 - 荷兰烤箱里的东西正正在加热,而且每每搅拌,同时夹杂一齐干因素。我不擅长厨房里的多职分统治,并且这个汤夸大我OUT。我不会撒谎,造造这种最终尝起来像蘑菇冲凉水的汤有许多事情要做。无论怎样都不错,但它也欠好.9:56 pm我绝对指望一杯葡萄酒和一个汉堡,黑夜睡觉,但我很自负可能做到合于排毒的一整日。结尾的念法:我之前实验过其他的排毒和明净事情,感到这个排名很高。我喜好云云,而不是整日喝果汁,你现实上取得了你可能品味的食品。我也学到了许多东西,而且实验了以前从未做过的事变,比方崭复活姜。假使我有一个举止或像奥斯卡云云的大红地毯,我念减肥,我笃信会酌量再次排毒。然则,我会做muc更多的预先策动和绸缪,以取消全天的通盘烹调。我也会拔取多种多样的食品,于是我不会被困正在吃极少bajillion蘑菇。饥饿是可能限度的,第二天我醒来时感到轻如羽毛。你会做GOOP排毒吗?请鄙人面的评论中告诉咱们您的念法!